Púdermentes

Unod, hogy mindent elfed a púder? Itt a Púdermentes Podcast, amiben Viszkok Fruzsi és Havasi Virág egy kendőzetlen - vagy púdermentes - barátnős beszélgetésre hív téged hétről hétre! Kapcsolatok, karrier, életmód, sikerek, kudarcok - ahogyan ők látják. Találj rá önmagadra velük együtt! Csatlakozz a közösséghez Instagramon és Facebookon is: @pudermentes

Society & Culture
Personal Journals
101
49. Cinthya Dictator - Hogyan találd meg önmagad
<p>Az extrém külsejéről is ismert Cynthia igazi kaméleon. Nem csak stílusában, de munkáját és mindennapjait tekintve is igyekszik gyakran megújulni, miközben nem foglalkozik mások véleményével. Őszintén beszél hullámvölgyekről, depresszióról és hogy milyen nehéz kitörni a ránk aggatott skatulyákból.</p>
47 min
102
48. Osbáth Norbi: Válaszok a férfi agyból
<p>Itt az idő, hogy választ kapjunk a kérdéseinkre! Komoly és néhol kicsit komolytalanabb dilemmáinkat válaszolja meg Norbi, amiket sosem értettünk meg a férfiakban. Mit gondolnak valójában a házasságról, nemi egyenlőtlenségekről vagy épp az érzelemmentes szexről.</p>
57 min
103
47. Így értékeld az éved - Viszlát 2021!
<p>Az év utolsó részében egy kihagyhatatlan évértékelőt tartunk. Egy kérdéssor mentén átbeszéljük 2021 legfontosabb történéseit, pillanatait, hogy összegezhessük, hogy miket tanultunk, és milyen dolgokat viszünk magunkkal a következő évre.</p>
51 min
104
46. Sosem lehetek elégedett? - Hustle culture
<p>A “még többet” és a “sosem elég” társadalmában élünk, legyen szó munkáról, sikerekről, elvárásokról. Hasznos az aktív élet, és fontos, hogy legyenek célkitűzéseink, de mi van akkor, ha már túlmegyünk a határokon? Beszélgetünk az egészséges és toxikus produktivitásról valamint a kiégés veszélyeiről.</p>
41 min
105
45. Rácz-Gyuricza Dóra - Hogy ne érdekeljen más...
<p>Mit tegyünk akkor, ha túl nagy súlyt adunk mások - gyakran keresetlen - véleményének? Dórival arról beszélgetünk, hogy miként lehet elengedni a félelmet a külső visszajelzésektől, és hogyan állhatunk ki magunkért a magabiztosságot használva.</p>
46 min
106
44. Most zseniális vagyok vagy őrült? - Fürdősz...
<p>Figyelem, a mai részben egy csepp komolyság sem lesz, ugyanis megpróbálunk választ adni a zuhany gondolataitokra: azokra a néha banális, néha zseniális ötletekre és dilemmákra, amik többnyire fürdés közben jutnak eszünkbe. Kreatív elfoglaltságként mindenkinek ajánljuk!</p>
35 min
107
43. Puskás-Dallos Bogi - Házasság fiatalon
<p>Puskás-Dallos Bogi mindössze 24 éves, de máris feleség, ami manapság nem túl gyakori. Vele beszélgettünk a házasság előnyeiről, hátrányairól, bizonytalanságokról és bizonyosságokról. Sok személyes történetet és érzést megosztott velünk, így ez egy igazán jó hangulatú, bensőséges beszélgetés lett az elköteleződésről.</p>
50 min
108
42. Nem vallottam be, de megtettem - Kérdezz-fe...
<p>Ebben az adásban cikáznak a témák az általatok feltett kérdések mentén. Beszélgetünk gyerekkori sztorikról, első szerelmekről, legnagyobb gyengeségekről és titkos baklövésekről is. Ti kérdeztetek, mi válaszolunk.</p>
50 min
109
41. Bocs, de nem! - Önképviselet, hogyan mondju...
<p>Bár rövid szócska, annál nehezebb kimondani. A mai részben arról beszélünk, hogy bizonyos helyzetekben mennyire fontos nemet mondani, hogy kiálljunk magunkért. Mégis meg kell találnunk az egyensúlyt, és nem a komfortzóna biztonsága mögé bújni minden szituációban. Nemek és igenek párharca az új epizódban.</p>
50 min
110
40. Tudom, hogy ez fura, de .... - Én még sohasem
<p>Mi még sohasem... Kezdetű mondatokkal indult a legújabb beszélgetésünk, aminek célja önmagunk újabb leleplezése. Ahogy ez lenni szokott a kezdeti lányos zavart leküzdve és a könnyedebb tényeken túllépve, mint például, hogy még sohasem tört csontunk, ettünk osztrigát vagy adtunk vért, haladtunk a komolyabb vallomások felé.</p>
55 min
111
39. Nekem már soha nem lesz senkim - Hogyan leg...
<p>Kevesebbet érünk, amikor egyedülállóak vagyunk? Miért éreztetik velünk folyton, hogy szingliként nem lehet teljes az életünk? Ma arról beszélgetünk, miként használhatjuk ki legjobban ezt az időszakot. Mik a szingli-lét legnagyobb kihívásai és legjobb oldalai.</p>
46 min
112
38. Miért mindig csak magadra gondolsz? - Jó és...
<p>Ha az önző szót halljuk, akaratlanul is negatív gondolatok jutnak eszünkbe, pedig nem kell mindig kéz a kézben járnia a szélsőségekkel. Az önzésnek sokszor fontos szerepe van az önképviseletben, az énidőben és végső soron a saját boldogságunkban/boldogulásunkban. Ezekről a helyzetekről beszélgetünk.</p>
42 min
113
37. Hogyan lehetne belőlem alkotó? - Kreatív ö...
<p>Sokszor nehezünkre esik kreatívnak nevezni önmagunkat, pedig ez a képesség a hétköznapok minden területét átjárja. Ha pedig tudatosan is foglalkozunk vele, gyakran felér akár egy önfejlesztő terápiával is. Beszélgetünk arról, hogy nekünk miért fontosak ezek a tevékenységek, miken keresztül éljünk meg a kreativitást, és mit próbálnánk még ki szívesen.</p>
46 min
114
36. Melltartó nélkül soha? - Népszerűtlen vélem...
<p><strong>Újra sorra veszünk olyan állításokat, amik kicsit szembe mennek az általánosan elfogadott véleményekkel, és mi is letesszük a voksunkat valamelyik oldalon. <br> Aki azt mondja szingliként, hogy boldog, hazudik? Minden gyerek cuki? A fiatalon házasodás automatikusan válást jelent?</strong></p>
41 min
115
35. Hogy tudtam ezt felvenni ? - Divat, stílus
<p>Ebben az epizódban végigjárjuk az öltözködésünk evolúcióját a tini kedvencektől kezdve napjainkig. Beszélgetünk a legnagyobb stílus bakikról, valamint a legjobban utált divattrendekről is, amiket egész biztosan nem fogtok rajtunk látni.</p>
48 min
116
34. Hogyan vegyél le a lábamról? - Mindent az e...
<p>Az első randik gyakran fulladnak kínos helyzetekbe, pedig ez nem törvényszerű. Beszélgetünk a leggyakoribb hibákról és arról is, hogy mik ilyenkor a jól bevált praktikáink. Programok, beszédtémák, virág, első csók. A legjobb és legrosszabb randi sztorik is sorra kerülnek.</p>
45 min
117
33. Hogyan legyen az ősz a kedvenc évszakod - N...
<p>Visszatérő adásunkban nosztalgiázunk a kedvenc nyári élményekről, elmeséljük, hogy milyen terveink vannak az őszre, és hogyan teremtünk ilyenkor idilli hangulatot az otthonunkban.</p>
44 min
118
32. Hova lett az elmúlt másfél év? - Covid-tanu...
<p><strong>Az utóbbi időszak mindannyiunk számára rengeteg új kihívást hozott. Hozzá kellett szoknunk az állandó bizonytalanság és kontrollnélküliség érzéséhez, amibe nehéz volt beletörődnünk. A sok megpróbáltatás mellett azonban megtaláltuk azokat a dolgokat is, amiket a Covid-időszak tanított nekünk és pozitív leckekét vihetünk tovább. Beszélgessünk most ezekről a tanulságokról, és - remélhetőleg - búcsúzzunk el ettől a korszaktól.</strong></p>
41 min
119
31. Édes epekedés vagy szomorú tipródás ? - Plá...
<p><strong>Elérhetetlen, lehetetlen, viszonzatlan - kinek ne lett volna már része ilyen szerelemben? Legyen szó tinikori epekedésről vagy egy valós, beteljesületlen vágyódásról, a plátói szerelem többnyire mindenki életében felbukkan valamilyen formában. Ma ezekről beszélgetünk.</strong></p>
43 min
120
30. Ide bármikor visszamennénk - Utazások
<p><strong>Nyakunkon a nyaralás-szezon, úgyhogy elő is kaptunk a kedvenc témánkat, ami nem más mint az utazás. Sztorizunk a kedvenc helyekről, ahol már jártunk, és álom helyszínekről, ahová elmennénk. Természetesen átbeszéljük a témát praktikus oldalról is, és megosztjuk a leghasznosabb utazással kapcsolatos tippeket, hogy a következő kiruccanás számotokra is tökéletes legyen.</strong></p>
51 min
121
29. A kis ők és a nagy Ő - Párkapcsolati dilemmák
<p><strong>Újra igyekszünk megválaszolni az általatok feltett párkapcsolati kérdéseket és választ adni az ilyen típusú dilemmáitokra. Meddig tart a rózsaszín köd, mi a helyzet, ha idegesít a másik, és mit tegyünk akkor, ha épp “nem kellünk eléggé”? Ezek mellett természetesen a megfejthetetlen nagy Ő kérdés is előkerül, amire többféle teóriánk is van.</strong></p>
49 min
122
28. Rosszul vagyok tőle, ha ezt csinálod - Hétk...
<p><strong>Mindenki egész hosszú listát tudna összeállítani azokból a hétköznapi szokásokból, viselkedésformákból vagy épp szójárásokból, amik ok nélkül kiakasztják. Ebben a részben sorra vesszük a saját, illetve a ti pet peeve-gyűjteményeteket, néha talán már túlságosan is szenvedélyesen... de kit ne zavarna, a “fusztrál” kifejezés, ha épp előttünk tötymörögnek vagy ha egy vonaton mellettünk ülő pár épp nyilvános romantikába kezd?</strong></p>
49 min
123
27. Odavagyunk a rosszfiúkért - Női és férfi s...
<p><strong>Ma nyakunkba vesszük a megoldhatatlan feladatot, és megpróbálunk igazságot tenni a férfiakat és nőket érintő sztereotípiákat illetően. Melyek igazak és melyek nem, milyen hatással lehetnek ránk. Például igaz, hogy minden nő rosszul vezet és férfiak sosem gondolnak túl semmit?</strong></p>
44 min
124
26. Hány szex az elég szex? - Tabu kérdések meg...
<p>Tabu témák, kellemetlen topikok, kérdések, amiket másnak nem mertél feltenni. Most tényleg leporoljuk a púdert, és olyanokról is beszélgetünk mint a fogamzásgátlás, az intim szőrtelenítés, az önkielégítés vagy épp a szex. Megválaszoljuk a kérdéseket, amiket a hétköznapi életben inkább elkerülünk.</p>
49 min
125
25. A repülő tamponok - Legcikibb sztorijaink
<p><strong>Ebben az adásban felelevenítjük a legkínosabb és sok esetben egyszerre legviccesebb történeteinket, na meg persze megosztjuk azokat is, amiket ti küldtetek nekünk. Zavarbaejtő randik, iskolai esetek vagy épp biciklis balesetek - mindez sok-sok nevetéssel.</strong></p>
49 min