Mamá Dice
Bienvenida a Mamá Dice, tu dosis diaria de consejos de maternidad presentados por MamásLatinas. Cada episodio contiene tips prácticos enfocados en la crianza positiva y saludable, y son perfectos para escuchar cuando vas camino al trabajo, mientras realizas los quehaceres del hogar o cuando quieres dedicarte unos minutitos para ti.
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Qué es la violencia obstétrica y qué puedes hac...
Una de cada seis mujeres en Estados Unidos ha sufrido violencia obstétrica, que es la que se ejerce sobre mujeres embarazadas y durante el parto. Aprende a identificarla.
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Existen muchas discapacidades del desarrollo, pero la discapacidad intelectual es la más común. Te contamos sus síntomas en este Mes Nacional de Concientización sobre las Discapacidades.
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Los grandiosos beneficios de cantar con tus hijos
¿Sabías que marzo es el Mes de Cantar con tus Hijos? Además de divertirlos y unirlos, cantar tiene muchos beneficios para ti y tus chiquitines. ¡Conoce cuáles!
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En el Día Mundial de las personas con Síndrome de Down, queremos celebrar a todas las personas con esta condición, en especial a estos cinco profesionales que demuestran que no hay límites que los detengan.
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Rompiendo estereotipos: 6 cosas pueden hacer la...
En la Semana de Concientización sobre el Síndrome de Down, queremos derribar los prejuicios que existen sobre esta afección cromosómica.
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Tips para ser una madre soltera feliz y sin com...
En Estados Unidos hay 11 millones de hogares monoparentales. De cara al Día Nacional del Padre/Madre Soltero(a), compartimos algunos consejos para afrontar la situación con fortaleza.
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Una hija no es la extensión de su madre: consej...
La relación madre-hija es una de las más complicadas, pero hay formas de fortalecerla. Este episodio forma parte de la serie de MamásLatinas The Greatness of Girls.
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No existe una receta perfecta para criar una hija fuerte e independiente, pero estas afirmaciones pueden ser una forma de fortalecer su autoestima y confianza.
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En este Mes de la Equidad de Género, hablamos de algunas formas de fomentar la igualdad en casa.
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Claves para equilibrar tu rol de mamá con tu tr...
De cara al Día Nacional de las Madres Trabajadoras este 12 de marzo, te damos algunos tips para encontrar el balance, porque si Rihanna y Marie Condo pudieron, ¡tú también puedes!
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Tips para evitar el desperdicio de alimentos en...
En el mundo se desperdician alrededor de 1,400 millones de toneladas de alimentos cada año. ¿Qué puedes hacer en casa? De eso hablamos en esta Semana de Acción Contra el Desperdicio de Alimentos.
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Mujeres que han cambiado el mundo y que quizá n...
En este Día Internacional de la Mujer, celebramos la vida de todas las mujeres en el mundo, en especial las de las madres y las de estas tres féminas que no tuvieron miedo de defender sus ideales.
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Micromachismos que debemos evitar en la educaci...
¿Crees que el rosa es de las niñas y el azul de los niños? Hoy hablamos de los micromachismos, esos actos sutiles que perpetúan el machismo, y cómo erradicarlos.
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Cómo proteger a tus hijos del virus del papilom...
Casi todas las personas sexualmente activas podrían contagiarse de alguno de los tipos de VPH, pero hay varias formas de protegerte a ti y a tus hijos.
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Oratoria y debate, dos herramientas clave para ...
Te contamos cómo puedes iniciar a tu hijo en estas dos destrezas fundamentales en este Día Nacional de la Educación en Oratoria y Debate.
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Salud mental de los adolescentes: cómo saber si...
Este 2 de marzo es el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes y discutimos los signos de alerta que podrían indicar que un joven atraviesa una crisis.
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No normalices el dolor menstrual: qué es la end...
En este Día de Concientización sobre la Endometriosis, hablamos de esta dolorosa enfermedad que afecta a una de cada 10 mujeres.
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La maternofobia es el miedo profundo a maternar. Nos valimos de tres expertas para entender este término y cómo afecta a las personas que deciden tener hijos.
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Miedos terribles que le transmitimos a nuestros...
¿Te ha pasado que algunos de tus miedos los heredaste de tus papás? Hoy hablamos de algunas técnicas para evitar que nuestros hijos vivan a la sombra de nuestros temores.
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En el Día de la Monotarea o “single-tasking”, te explicamos cómo dedicarle toda la atención a una cosa a la vez es bueno para tu cerebro y tu bienestar.
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Tips para enseñar a los niños a manejar sus emo...
Todos tenemos múltiples emociones, pero no siempre sabemos las mejores formas de canalizarlas sin explotar. Hoy te damos algunos trucos para ayudarle a tus hijos a controlarse.
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