Mamá Dice
Bienvenida a Mamá Dice, tu dosis diaria de consejos de maternidad presentados por MamásLatinas. Cada episodio contiene tips prácticos enfocados en la crianza positiva y saludable, y son perfectos para escuchar cuando vas camino al trabajo, mientras realizas los quehaceres del hogar o cuando quieres dedicarte unos minutitos para ti.
551
Consejos para gestionar las emociones y no expl...
La maternidad puede ser sofocante, sobre todo si te tocan la mayoría de las responsabilidades. Aquí te compartimos algunos trucos para manejar adecuadamente tus emociones.
4 min
552
Razones por las que no debes sentirte culpable ...
La lactancia tiene múltiples beneficios, pero no todas las madres pueden o quieren dar el pecho. Aquí te contamos algunas razones, para evitar juzgar a las madres que deciden no lactar.
4 min
553
Qué puede causar un parto prematuro y cómo prev...
En el Día Mundial del Parto Prematuro, discutimos las posibles causas de un parto pretérmino, que es la principal causa de muerte en niños menores de cinco años.
4 min
554
Razones por las que las madres pueden tener sen...
El odio y la envidia son emociones ocultas y reprimidas que muchas madres pueden sentir. Por eso, queremos hablar de distintas formas de enfrentarlas para sanarlas.
4 min
555
Enseña a tus hijos a reciclar con estos 9 consejos
Con motivo del Día del Reciclaje en Estados Unidos, discutimos distintas formas en que podemos fomentar el reciclaje en nuestros niños para que puedan disfrutar de lo lindo de la naturaleza.
3 min
556
7 Consejos para criar hijos amables y generosos
En el Día Mundial de la Bondad, queremos compartirte algunas formas en que podemos fomentar este sentimiento en los niños.
4 min
557
Formas indirectas en las que juzgamos a nuestro...
A nadie le gusta sentirse juzgado. Por eso hoy hablamos de las maneras en que criticamos a nuestros niños, para evitar que se conviertan en un comportamiento dañino hacia ellos.
4 min
558
7 Consejos para evitar que tus hijos sean consu...
¿Tus hijos se antojan de todo lo que ven en las tiendas? El consumismo puede tener efectos negativos en los niños, pero con estos consejos podrás subsanarlos.
3 min
559
Consejos de una experta para hablar con tu hija...
Muchas de nosotras no tuvimos a alguien que nos hablara de sexualidad porque solía ser un tema tabú. Por eso te traemos estos consejos para tener esa conversación con tu hija.
3 min
560
Beneficios de practicar trabalenguas en la infa...
Además de ser divertidos, los trabalenguas son un buen recurso de aprendizaje para tus hijos. Conoce sus beneficios en el Día Mundial del Trabalenguas.
3 min
561
Cómo ayudar a los niños pequeños a relajarse cu...
Los niños tienen formas particulares de expresar el estrés y la ansiedad. Hoy te ayudamos a identificarlas y a encontrar actividades para relajar a los pequeños en estos momentos difíciles.
4 min
562
Frases que debes repetir cuando quieras salir c...
Todas las mamás hemos tenido ganas de salir corriendo en algún momento. Por eso compartimos ocho frases que pueden ayudarte a calmar los ánimos en momentos de estrés.
4 min
563
Límites amorosos que no deben faltar en la educ...
Poner límites no es fácil, y menos cuando se trata de nuestros hijos. Sin embargo, estos ocho límites amorosos nos ayudarán a que entiendan el respeto hacia ellos mismos y los demás.
4 min
564
Mitos y realidades sobre la adolescencia
¿Te da miedo la adolescencia de tus hijos? Hoy desmentimos cuatro mitos de esta etapa y presentamos lo que realmente atraviesa tu adolescente para que puedas entenderlo.
4 min
565
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes en la i...
En el Mes Nacional de la Concientización sobre la Diabetes, te hablamos de esta enfermedad crónica que aumenta cada año y te decimos cómo identificarla en niños pequeños.
3 min
566
10 Consejos para enseñar a tus hijos a defender...
En el Mes Nacional de la Prevención del Bullying, discutimos algunas formas con las que puedes ayudar a tus hijos a salir de este tipo de violencia.
4 min
567
Heridas de la infancia que pueden destruir la f...
Dicen que hay heridas que sanan con el tiempo, pero hay algunas que no nos dejan vivir plenamente. Aquí cinco heridas que pueden afectar a tus hijos y cómo aliviarlas.
4 min
568
Remedios caseros para evitar y aliviar las náus...
El embarazo está lleno de cambios físicos y emocionales, pero hay algunos que pueden dejarnos desconcertadas, como las odiosas náuseas. Aquí algunas formas de evitarlas.
3 min
569
Consejos para empoderar a nuestras hijas desde ...
Las mamás de niñas tenemos la responsabilidad de dejarles saber que su género no tiene por qué ser un obstáculo para lograr lo que se propone.
4 min
570
Consejos para cuando tus hijos adolescentes se ...
Los amores de la juventud son la base de las relaciones de tus hijos en el futuro. Con estos 10 consejos podrás hablar con ellos sobre las relaciones sanas para que disfruten esta etapa.
4 min
571
Caminar o ir en bici a la escuela ayuda a que t...
Un estudio de dos universidades de Dinamarca confirma que los beneficios de caminar y andar en bicicleta van más allá de una mejor condición física.
4 min
572
Claves para criar hijos emocionalmente sanos
Una buena salud emocional puede ser fundamental en que tus hijos tengan una mejor salud física y mental cuando crezcan. Con estas claves podrás colaborar en ese proceso.
4 min
573
6 Consejos para aumentar la autoestima de tus h...
La autoestima se empieza a desarrollar desde que nacemos. En el Día Nacional de la Confianza Juvenil, te traemos estos consejos para potenciar la autoestima de tus hijos.
3 min
574
7 Consejos para cuando te conviertes en madrast...
Formar parte de la vida de otra persona es tan emocionante como aterrador. Por eso te ayudamos en ese proceso de adaptación en la formación de una familia mixta.
4 min
575
Conductas de tu pequeño por las que debes lleva...
Es normal recurrir a la ayuda de un especialista en salud mental cuando algo no anda bien y estos 10 comportamientos nos podrían decir que nuestros hijos necesitan de este apoyo.
4 min