Mamá Dice
Bienvenida a Mamá Dice, tu dosis diaria de consejos de maternidad presentados por MamásLatinas. Cada episodio contiene tips prácticos enfocados en la crianza positiva y saludable, y son perfectos para escuchar cuando vas camino al trabajo, mientras realizas los quehaceres del hogar o cuando quieres dedicarte unos minutitos para ti.
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Cómo hablar con tu adolescente sobre la violenc...
¿Sabías que cerca de 1.5 millones de adolescentes en Estados Unidos sufren de violencia física en el noviazgo? No te hagas de la vista larga y habla con tus hijos al respecto en este Mes de Concientización sobre la Violencia en el Noviazgo Adolescente.
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Famosos afrolatinos que nos llenan de orgullo
Seguimos celebrando el Mes de la Herencia Negra. En esta ocasión, hablamos de seis afrolatinos que celebran sus raíces desde el éxito.
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Señales y síntomas de alerta del cáncer infantil
La detección temprana es clave en la cura del cáncer infantil. Aunque es una enfermedad rara en los niños, te contamos cuáles son sus síntomas en este Día Internacional del Cáncer Infantil.
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Acciones positivas que te ayudarán a fortalecer...
Los hijos transforman cada aspecto de nuestras vidas. En este Día de San Valentín, compartimos cuatro formas de acercarte a tu pareja luego de tener hijos.
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Cosas negativas que decimos de nuestro cuerpo y...
El 13 de febrero es el Día del Amor Propio, una cualidad que muchas veces es difícil de cultivar, pero con estos consejos aprenderás a darte cariño día a día.
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¿Para qué llorar por la leche derramada? Formas...
A veces se nos olvida que la perfección es imposible. De cara al Día Nacional de No Llorar por la Leche Derramada este 11 de febrero, discutimos distintas formas de afrontar los errores.
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Héroes afroamericanos que tus hijos deben conocer
Febrero es el Mes de la Herencia Negra y queremos celebrarlo resaltando las contribuciones que han hecho algunos afroamericanos a través de la historia.
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Beneficios de volar cometa con tus hijos y tips...
Hoy es el Día Nacional de Vuelo de Cometas y por eso te contamos los distintos nombres que recibe este juguete y cuáles son las formas más seguras para volarlo.
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Qué es la "sextorsión" y cómo proteger a tus hijos
En este Día de la Seguridad en Internet, hablamos de la sextorsión, la forma más común de explotación sexual de menores.
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Formas sencillas de demostrarle amor a tus hijo...
Se acerca el 14 de febrero y queremos darte ideas para celebrar el amor con tus niños, más allá de una tarjeta con chocolates.
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Formas divertidas para lograr que a tus hijos l...
Las caries suelen ser muy comunes en la infancia, pero el lavado de dientes puede ayudar a prevenirlas. De eso hablamos en este Mes Nacional de la Higiene Dental Infantil.
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Hábitos de la gente optimista que todas debemos...
Hoy es el Día Nacional del Optimista. Por eso hablamos de las actitudes que distinguen a este grupo de personas, que suelen ver la vida desde un lado más positivo.
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Por qué las niñas abandonan los deportes en la ...
Las niñas tienen menos probabilidades que los niños de practicar deportes en la secundaria. ¿Qué podemos hacer? De eso hablamos en este Día Nacional de las Niñas y las Mujeres en el Deporte.
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Las 2 razones más comunes por las que los niños...
Hoy te contamos dos de las razones principales para la mala conducta de los niños y qué hacer para que sus actitudes se transformen.
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Qué hacer cuando los niños tienen pesadillas y ...
Los terrores nocturnos pueden ser comunes en los niños, pero debemos estar alertas para que no afecten sus horas de sueño.
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Los esenciales que todo recién nacido necesita
Este episodio es auspiciado por Target. En el infinito mundo de la maternidad, a veces terminamos comprando objetos que nunca utilizaremos. Hoy te damos nuestras recomendaciones para que no gastes en exceso y te enfoques en lo realmente esencial.
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Consumo de cafeína en niños y adolescentes: Lo ...
La cafeína está en más productos de los que crees y, si se consume en exceso, puede tener efectos nocivos en los niños.
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Pensamientos que nos hacen infelices y cómo cam...
Todos tenemos una vocecita interior que puede ser muy crítica. En este Mes del Amor Propio, te contamos cómo puedes transformar esos pensamientos negativos que afectan tu vida.
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Cómo lograr que tus hijos amen ir a la escuela
En este Día Internacional de la Educación, te damos cuatro tips para que tus hijos adoren ir a la escuela, una actividad que sin dudas puede tener muchos efectos positivos en su vida.
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Cómo mejorar la calidad de vida de tu familia
Enero es el Mes Internacional de la Calidad de Vida. Por eso te traemos cuatro consejos para que la calidad de vida de tu familia mejore.
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¿Pueden los niños meditar? Cómo iniciar a los n...
Si buscas una forma de reducir la ansiedad y mejorar la autoestima de tu hijo, hablamos de cómo iniciarlo en la meditación, una práctica que pueden hacer en familia.
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Adolescentes al volante: cómo ayudar a mantener...
Los accidentes de tránsito son la principal causa de muerte entre jóvenes de 16 a 19 años. Por eso te contamos cómo protegerlos en este Mes de Concientización sobre la Conducción de Adolescentes.
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La meditación, un poderoso aliado anti-estrés p...
En el Mes Nacional de la Conciencia, hablamos de una práctica que puede ayudarte a conocerte mejor, acceder a tu conciencia y reducir el estrés.
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Defectos de nacimiento: Cuáles son los más comu...
En el Mes Nacional de Concientización sobre los Defectos de Nacimiento, hablamos de qué son estas condiciones que afectan a 1 de cada 33 bebés que nacen en Estados Unidos.
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5 Consejos para mantenerte feliz todo el año
Como parte de la serie The Happiest You de MamásLatinas, te traemos estos tips para adoptar hábitos que te ayuden a ver tu vida con una perspectiva más positiva.
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