<p><em>Porque fallas en todo lo que te propones? ...</em></p> <p><em>aun teniendo todas las oportunidades y herramientas necesarias para TRIUNFAR en tu vida?</em></p> <p><em>Esta es una pregunta muy comun entre mamás de ALTO RENDIMIENTO quienes quieren lograrlo todo en EXCELENCIA.</em></p> <p><em>Sin embaRgo, la frustracion de no tener el tiempo suficiente-como lo tenias antes de tener hijos-, la culpa de no estar PRESENTE al 100% &nbsp;con tu familia y la inseguridad de NO SENTIRSE SUFICIENTE -aun teniendo innumerables titulos academicos y experiencia laboral admirable-, son EMOCIONES que nos llevan a vivir por mucho tiempo en un valle de lagrimas y desesperacion.</em></p> <p><em>Te ha pasado? :(</em></p> <p><em>Creo que no soy la unica mamá que a veces no sabe como llevar todos sus roles en balance y sobre todo... no volverse loca dia a dia... pero encontre la SOLUCION!&nbsp;</em></p> <p><em>En este video episodio te comparto 5 GRANDES IDEAS que te ayudaran a llevarte del CAOS &nbsp;a la ARMONIA rapidamente si tu decides empezar a utilizar SISTEMAS en tu vida.</em></p> <p><em>Que son SISTEMAS y por que resultan mas eficientes en la vida de una mamá de ALTO RENDIMIENTO?</em></p> <p><em>son cosas que aprenderas en este inspirador y entusiasta episodio :)</em></p> <p><em>Gracias por seguir prestandome tus oidos y tu corazon para aprender a SER MEJOR cada dia.</em></p> <p><em><strong>LIKE, FOLLOW, COMPARTE :)</strong></em></p> <p><em><strong>Pals Charles │VIVEREMARKABLE PODCAST│FOLLOW</strong></em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p>Cómo puedes sentirte bien con tu vida (éxito) si te cuesta incluso acordarte de respirar?</p> <p>Si te sientes muy agobiada y feliz al mismo tiempo, si internamente te sientes super motivada, y te la pasas escribiendo en tu agenda acciones concretas para alcanzar tus metas, ¡PERO NO LAS CUMPLES!</p> <p>eres una mami high achiever y estas en problemas!</p> <p>¡Y déjame decirte que no estás sola y te doy la bienvenida al club!</p> <p>Uno de los más grandes retos que me ha sucedido</p> <p>Desde que soy mama,</p> <p>es el tener un impulso incesante de lograr cosas que</p> <p>nunca me las había propuesto.</p> <p>Mi mama, mis hermanas y amigos me dicen que estoy loca.</p> <p>Que quiero hacer muchas cosas a la vez y que es ¡Imposible!</p> <p>y solo me tendría que enfocar en criar a mi bebe,</p> <p>y que mi vida sería mucho más fácil de esa manera.</p> <p>Todos piensan que cuando uno da a luz un bebe, inmediatamente sabemos</p> <p>Lo que tenemos que hacer, como si al dar a luz, inmediatamente la mente se nos abre con conocimiento sobrenatural de como criar a un niño – y a tu pareja en esta nueva etapa.</p> <p>Todos recurren a la mama- porque se supone que es la que sabe.</p> <p>Cuando eres una mama high achiever,</p> <p>Nos juzgan y nos presionan para ser las mejores criadoras,</p> <p>Nos comparan con cómo nos han educado,</p> <p>y nos hacen muchas veces sentir que</p> <p>Estamos equivocadas, sencillamente porque queremos hacer cosas extra-ordinarias</p> <p>Y alcanzar mas en la vida, que solo criar seres humanos excepcionales.</p> <p>Escucha el episodio completo para que aprendas a lidiar con ser productiva y feliz estando en casa con tu bebe :)</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><strong>Una vida sin &nbsp;observar como se comportan tus pensamientos &nbsp;influencia en tus resultados; y muchas veces puede frenar tu vida.</strong></p> <p>Te ha pasado que estas en una situación donde te esfuerzas al máximo, y crees que todo lo que haces no vale la pena porque nunca llegas a donde deseas?</p> <p>¿Pero por qué? ¿Por que nos sentimos que no avanzamos, aun dando lo mejor de nosotras, quedando exhaustas en el proceso y sintiéndonos mal con nosotros mismas y con las personas que amamos?</p> <p>El fin de semana pasado estuve en un training super poderoso con la Master Life Coach Brook Castillo, creadora de Life Coach School y nos enseno muchas herramientas, entre ellas, la principal: El Modelo de Autocoaching de Observacion de los Pensamientos.&nbsp;</p> <p>Tengo Fe que te ayudara a auto-cochearte y encontrar aquellos pensamientos que no te están ayudando a agradecer aquellas bendiciones que te están ayudando a surgir; tal vez no a la velocidad que deseas.</p> <p><em><strong>Dale al boton SUSCRIBIR &nbsp;para que no te pierdas ningun nuevo episodio :)</strong></em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Porque no estas teniendo los resultados que deseas?&nbsp;</em></p> <p><em>En este solo-episodio te tenemos la respuesta y como puedes concretar tus metas con un metodo super sencillo. Existen muchos "secretos y misterios" que la gente con exito han venido practicando y son tan sencillos que dudamos de sus eficiencia, y en este episodio lo ponemos en practica!.&nbsp;</em></p> <p><em>Escucha el episodio completo y empieza a transformar tu vida para iniciar un 2023 con las energias super altas manifestando todo lo que deseas.</em></p> <p><em><strong>Escucha Todos los episodios de ViveRemarkable en tu plataforma de podcast favorita.&nbsp;</strong></em></p> <p><em><strong>Encuentra nuestros curiosos e inspiradores reels/shorts en Instagram, Facebook , Youtube y TikTok como @viveremarkable&nbsp;</strong></em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>En este episodio tengo la agardable compañia de Isidra Mencos, escritora &nbsp;quien el día 11 de octubre de 2022 salió su libro de memorias, titulado Promenade of Desire—A Barcelona Memoir, que narra su trayecto desde la represión a la liberación, en tandem con la transición de España de la dictadura a la democracia.</em></p> <p><em>Realmenre una conversacion remalcable para aprender a como encontrar nuestro propio YO, cuando el mundo esta en oposicion. Esta sesion es muy inspiradora y educadora porque nos enseña a liberarnos de las restricciones sexuales y sociales; aun con miedo, a traves del arte de vivir en paz.&nbsp;</em></p> <p><em><strong>Aprende mas sobre Isidra Mencos y su maravilloso libro </strong></em><a href="https://www.facebook.com/isidra.mencos"><em><strong>aqui</strong></em></a><em><strong> , tambien puedes explorar sus redes sociales como: Isidra Mencos.&nbsp;</strong></em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p>Y llegamos al episodio #100!! Muchicimas gracias por estar presentes y prestarme sus oidos cada semana para compartir mis experiencias y las experiencias de mis maravillosos invitados, que estoy mas de segura habras podido inspirarte con algunas de las historias.</p> <p>Para este capitulo me atrevo a abrir mi corazon y hablarte de algo que se oculta detras del maquillaje, las luces y los filtros. Es algo que muchas mujeres padecemos y lo callamos porque no queremos ser el patito feo del grupo.&nbsp;</p> <p>Sin embargo, yo estuve mucho tiempo ocultando estas ideas, pensando que yo era la unica en el mundo que sentia que no encajaba, a veces me veia mas GRANDE y no grande de fortaleza, me sentia mas GRANDE en volumen, lo que hacia que me deprima y me sintiese re mal; pese a todo lo que hacia por "perder peso" me estaba funcionando al revez.</p> <p>Hace un poco tiempo aprendi que esos pensamientos que me raptan tienen un nombre y se llama "Dismorfia Corporal"; es por ello; que para este episodio #100 traje a una sicologa experta en el tema y paciente, &nbsp;para que nos pueda explicar de donde sale este sindrome; asi como ideas-a traves de su experiencia personal- que nos compartira para seguir haciendo mas de lo que te gusta, sin sacrificar tu estilo de vida y lograr vivir en paz mental.</p> <p>Sofia es la productora y host del nuevo podcast "Hablemos de Dismorfia Corporal" que es un espacio donde comparte un poco de lo que fue el desarrollo de su vida conviviendo con un malestar constante con su imagen corporal. A su vez, comparte anecdotas para que logres entender que es posible sentirse mejor y salir adelante.</p> <p>Sigue a Sofia en Instagram: @hablemosdedismorfiacorporal</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>En este episodio entrevisto a Dani Saldaña, creadora de hora de un café, un canal de youtube y podcast dedicado al amor propio , crecimiento personal y ley de la atracción.&nbsp;</em></p> <p><em>Dani es una maravillosa creativa y life coach que inspira a sus seguidores creando contenido de valor para hacer más feliz la vida de los demás.</em></p> <p><em>Sigue a Hora de un Cafe en Youtube e Instagram.&nbsp;</em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p>A los dieciocho años, Yvonne Martínez huye de la brutal violencia doméstica y es acogida por su abuela moribunda. que solía ser una trabajadora sexual. Antes de morir, su abuela revela secretos familiares y comparte su sabiduría poco común. "Algún día, Mija", le dice a Yvonne, "aprenderás la diferencia entre una puta y una mujer trabajadora". También comparte hechos inquietantes sobre la historia de su familia, lo que eventualmente lleva a Yvonne a descubrir que su abuela fue traficada cuando era niña en la época de la Depresión en Utah por su propia madre, la bisabuela de Yvonne, y que ella fue culpada por su propia violación.</p> <p>En los años que siguen al fallecimiento de su abuela, Yvonne obtiene una educación y forma una familia. A medida que se recupera de su propio abuso por parte de su madre y su padrastro, se convierte en defensora/activista laboral. Basada en el dictamen de su abuela de no prostituirse, aprende a luchar por sí misma y enseña a otros a hacer lo mismo: exponer el acoso sexual en los sindicatos donde trabaja y luchar contra la corrupción. Intenso pero en última instancia edificante, Algún día Mija, aprenderás la diferencia entre una prostituta y una mujer trabajadora es una memoria convincente en ensayos sobre la transformación del trauma transgeneracional en resiliencia y crecimiento postraumático.</p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>En este episodio entraras en mi mente y juntas deconstruiremos paradigmas y patrones mentales para liberar lo mejor de nosotros. Estaremos de la mano con JB - Julie Blanco - nuestra life+style coach haciendo ejercicios para derrumbar todo aquello que nos hace daño y no nos permite ver la verdadera imagen de nosotros frente al espejo.</em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>MALAMADRE, Aquella madre y mujer que rompe con el mito de la madre perfecta, se sacude el sentimiento de culpa y lucha por una sociedad en igualdad.</em></p> <p><em>Alguna vez te han preguntado, Como esta tu familia? el esposo y los hijos? Cuando te compras la casa nueva, el carro para que alcance toda la familia; o si ya tienes los estudios de doctorado para alcanzar ese puesto de trabajo y que a tu familia no &nbsp;le haga falta nada?... y alguna vez te han preguntado, como estas tu y tus deseos, sueños y objetivos para hacer realidad tu vision de vida?</em></p> <p><em>Imagino que a la gran mayoria no, nunca le han preguntado acerca de sus deseos de hacer empresa y transformar su mundo; y si lo han hecho, es mas de seguro para desanimar y decir... ya paso tu tiempo, lo hubieras hecho antes de tener hijos, o sencillamente, olvidalo! ya estas muy ... (coloca los objetivos mas crueles aca) para decirte que ahora primero es el bebe, los hijos y que tu tiempo ya paso; de otra forma eres una MALAMADRE.</em></p> <p><em>En este espisodio vamos a desmentir que el ser madre y emprendedora no es una mezcla perfecta; es una mezcla pPODEROSA, pero aun no aceptada por la sociedad. Hoy conversamos profundamente con nuestra espectacular invitada , ella es Radio host, Voiceover, Redactora, Coach Ontológico, Sex coach y Podcaster, ella es Marlen Serrano, y nos compartira su historia para ensenarnos a ser INGOBERNABLES.</em></p> <p><em>Sigue a Marlen Serrano en sus redes:</em></p> <p><em>Instagram: @elpodcastdemarlenserrado</em></p> <p><em>Spotify : EL PODCAST DE MARLEN SERRANO</em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>(</em><em><strong>Actualizacion del Episodio #18)&nbsp;</strong></em></p> <p><em>Como calmarte cuando ves que todo lo que habias planeado, no resulto como lo esperabas? como calmarte en situaciones donde pareciera que el mundo se esta acabando? Y porque tendrias que estar calmada cuando vez que las personas que amas se estan yendo de tu vida?</em></p> <p><em>Hay muchas cosas positivas que te trae el saber calmarte en momentos de estres.&nbsp;</em></p> <p><em>Saber ser consciente y concentrarse en el presente, en lugar de preocuparse por el futuro o por lo que creiste que pudiera ser tu futuro, puede ser un paso importante para ayudarlte a sentirte tranquila.&nbsp;</em></p> <p><em>En este episodio te comparto mi experiencia personal - cuando la pandemia estaba en sus apogeo- y aprenderemos juntas que la meditacion podría traer beneficios como mantenerte positiva, equilibrar tus emociones, reducir el estrés, mejorar tu capacidad de introspección y ayudarte a ser mas productiva... si! aun en momentos de estres!</em></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Sabias que los problemas que llevas en tu vida diaria estan influenciados por la relacion que tienes con tus padres, especialmente con tu mama?</em></p> <p><em>El hecho que no estes feliz en tu trabajo y en tus relaciones esta muy ligado a la relacion que llevas con tu progenitora. Berth Hellinger, el Padre de las Constelaciones Familiares, dice: "En la medida en que rechazas a tu </em><em><strong>madre</strong></em><em>, rechazas la vida y tu trabajo y profesión. Así como alguien está feliz por su </em><em><strong>madre</strong></em><em>, también está feliz por la vida y el trabajo. Así como su </em><em><strong>madre</strong></em><em> le da, si él lo toma con amor, ella le da más y más ; así- en la misma medida la vida y el trabajo le dan éxito."</em></p> <p><em>En este episodio tengo la maravillosa experiencia de entrevistar a Carolina Carmona, coach ontológica, especialista en Constelaciones Familiares, quien a lo largo de su carrera ha ayudado a facilitar decenas de entrenamientos especializados en la relacion con la madre; ayudando e inspirando a muchas mujeres en su proceso de transformación.</em></p> <p><em>Que tanto influye mis constelaciones familiares en el éxito de mi carrera y emprendimiento? Escucha la entrevista completa y te quedaras con la boca abierta</em><em><strong> 😊</strong></em></p> <p><em>Conoce mas sobre </em><a href="https://www.instagram.com/carolinahcarmona/"><em><strong>Carolina Carmona</strong></em></a></p> <p><em>Aprende sobre </em><a href="https://www.instagram.com/viveremarkable/"><em><strong>#ViveRemarkable</strong></em></a></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>En este episodio te comparto mi proceso para obtener claridad en la construccion de este podcast. Muchas personas me han preguntado como llego obtener los temas y enfocarme en el proceso de cada episodio. Aqui te cuento mis enredos emocionales, mis aprendizajes y sobre todo, te comparto mis ideas para que sanes emocionalmente y empieces a tomar decisiones con claridad, &nbsp;firmeza y asi logres las metas que tanto anhelas.</em></p> <p><em>El proceso de crecimiento personal, la sanacion emocional y el perdonarse no es facil, pero vale mucho la pena si realmente quieres tener una vida remarkable.</em></p> <p><em>Ya sabes donde encontrarnos! @viveremarkable&nbsp;</em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Pensar en Positivo, no es magia y no hará que los problemas de tu vida desaparezcan. Sin embargo, tener pensamientos positivos hará que veas los problemas de tu vida más manejables y te ayuda a abordar las dificultades de una manera más optimista y productiva.</em></p> <p><em>Pensar en Positivo se puede lograr a través de algunas técnicas diferentes que han demostrado ser efectivas, una de las ideas que comparto en este episodio es aprender a tener un diálogo interno positivo y utilizar imágenes positivas para inspirarte entusiasmo por la vida.</em></p> <p><em>Escucha este episodio para que te llenes de entusiasmo logres pensar en positivo en los momentos de estres.</em></p> <p><em>Gusta, comparte y disfruta de nuestro maravilloso contenido!</em></p> <p><em>Nos encontramos en todas las plataformas sociales &nbsp;y puedes encontrarnos como @viveremarkable :)</em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Si alguna vez has pensado que ganarte la vida haciendo lo que más te gusta y no solo trabajar tus 40 horas o más para hacer ricos a otros, este episodio es para ti.</em></p> <p><em>Seguro que esta es una pregunta que te haces todos los días: ¿Como Puedo Empezar a Hacer Realidad mis metas?</em></p> <p><em>Pasa algún tiempo y las situaciones alrededor tuyo empiezan a tambalear…tu trabajo y tus metas se vuelven mas difíciles de ejecutar, tus relaciones personales se tornan toxicas, la relación contigo misma se convierte en un ciclo de subidas y bajadas, creándote mucha ansiedad e inseguridad de lo que va a pasar en tu futuro.</em></p> <p><em>Empiezas a dudar que si este camino de manifestar tus sueños es para ti y muchas noches no puedes dormir por culparte sobre las decisiones de emprender, de que las ventas no salen, de tus relaciones que cada día en vez de encontrar motivación, solo encuentras desanimo.</em></p> <p><em>En este episodio (repost episodio 58) entrevisto a Lina María , creadora de la plataforma Palabras que Sanan. Lina María es mentora de mujeres a quienes ayuda a reclamar su poder interior y reconquistar su amor propio; impulsando su ser emprendedor y crecimiento personal. </em><em><strong>😊</strong></em><em> &nbsp;y con este episodio quiero ayudarte a que aprendas a hablarte con amor cuando estes atravezando posibles situaciones en la que te encontraras cuando decides desarrollar tu mejor versión o manifestar tus sueños.</em></p> <p><em>Conoce más sobre </em><a href="https://www.instagram.com/palabrasquesanan/?hl=en"><em>Lina María</em></a></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Eres muy optimista y siempre estás trabajando en tus metas personas y en el impacto de tus acciones en las personas que te rodean.</em></p> <p><em>El único problema es que tu pareja… cree que eres de otro planeta y no te entiende…</em></p> <p><em>De hecho, tiene hábitos opuestos a ti, ¡no malos!</em></p> <p><em>Pero se levanta tan temprano como tu- solo para ver el ¿amanecer? - no se preocupa en medir las calorías que come, es super terrenal pero buena gente con los que le rodean, cree en un Dios, el universo, la energía, pero no le interesa prender velas para sentirse escuchado un ser superior.</em></p> <p><em>Sus traumas personales los va trabajando a su modo, a como la vida se lo presente y así, no esta muy interesado en lo que tus haces.</em></p> <p><em>Te admira, pero no lo inspiras a tomar su propio camino de transformación y muchas veces le cuesta entender porque sigues haciendo más de lo mismo, si aparentemente no hay ningún cambio.</em></p> <p><em>Seguro muchas veces te paso por la mente…. ¿Mi relación sobrevivirá a mi viaje de transformación personal?</em></p> <p><em>En este episodio encontraras claridad e ideas de NO deberias y SI deberias hacer para crear una maravillosa vida de pareja donde ambos desarrollen su mejor version de si.</em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>¿Te cansas fácilmente? ¿Te quejas de mucho dolor de cabeza?, tu agotamiento puede comenzar con pequeños signos fisiológicos (fatiga, dolores de cabeza o reflejos lentos) que pueden progresar a mareos, falta de coordinación, debilidad muscular o visión borrosa, lo que lleva a otros problemas como presión arterial alta, trastornos del sueño y problemas digestivos.</em></p> <p><em>¿Los chistes de tu pareja y no te causan gracia? ¿Todo y todos te caen mal?</em></p> <p><em>Puedes notar un aumento del mal humor, irritabilidad o falta de concentración, lo que podría progresar a un deterioro del juicio y la capacidad de toma de decisiones, problemas de memoria y falta de motivación, lo que lleva a otros problemas como sentirse impotente, desconfiado y desilusionado.</em></p> <p><em>En general, estos síntomas pueden tener un efecto profundo en tu vida personal y profesional.&nbsp;</em></p> <p><em>Y es posible que descubras que te falta la energía para participar en actividades que alguna vez disfrutaste sola o acompañada.&nbsp;</em></p> <p><em>Aprender como recuperar tu energía personal, no solo es tema de los amantes de los deportes.</em></p> <p><em>¿Y cómo vas a lograr que suceda? Con conocer y practicar estrategias que te permitan incrementar no solo tu energía personal, física y emocional también; haciendo que estas te lleven a ese estado mental de optimismo y entusiasmo por la vida que te mereces.</em></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>¿Alguna vez te miraste en el espejo y pensaste: “Vaya, soy un ser mujer adulta capaz de tomar todas mis propias decisiones, con un armario lleno de ropa, y todavía no tengo idea de qué me gustaría ponerme hoy??”</em></p> <p><em>¡Definitivamente no estás sola!</em></p> <p><em>Este sentimiento es más que tener una crisis de moda momentánea; hay implicaciones más profundas que eso.</em></p> <p><em>Se trata de tu sentido de ti misma y la sensación de que no tienes un estilo personal. Y hay un término que lo describe perfectamente.</em></p> <p><em>Aunque la mayoría de nosotros tenemos partes de nuestro cuerpo que nos encantaría cambiar, aquellas que luchan contra la dismorfia corporal generalmente se ven afectados por la afección tan severamente que su vida diaria se ve afectada porque pasan mucho tiempo preocupados o tratando de arreglar lo que tienen. perciben estar mal con su apariencia.</em></p> <p><em>En el episodio de hoy hablaremos cuales son posibles síntomas y como poder corregir este transtorno que impacta negativamente nuestras funciones diarias y no nos permite ver lo maravillosas que somos en el espejo.</em></p> <p><em><strong>Sigueme en mis redes:</strong></em></p> <p><em><strong>Instagram: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Facebook: Vive Remarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Youtube: Vive Remarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Website: https://www.podpage.com/viveremarkable/</strong></em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p>Si estas al día con todo sobre tecnología, la palabra metaverso te sonara muy normal. Si eres de las que quieren aprender mas rápido que tus hijos, te cuento que el metaverso es un mundo virtual, donde las personas que se conectan a través de diferentes dispositivos pueden interactuar en una experiencia vivencial.</p> <p>Aquí puedes ser la persona quien quieras ser, sin importar tu pasado o tu futuro, en el metaverso eres tu, ¡viviendo como se te da la gana!</p> <p>Habiendo dado esa introducción sobre lo que es el metaverso, empiezo este episodio, que estoy mas de segura te hará pensar acerca de ¿que es lo que estas haciendo con tu vida, chica?</p> <p>“Vive tu Vida”. “Disfruta el momento”. “Solo tienes una vida” son probablemente las frases más comunes sobre vivir una vida sin límites.</p> <p>Grandes filósofos, coaches e influencers nos dicen que dejemos de lado los arrepentimientos por lo que ya paso, que dejemos de pre-ocuparnos sobre lo que pasara en el futuro y vivamos solo en el presente.</p> <p><em><strong>Sigueme en mis redes:</strong></em></p> <p><em><strong>Instagram: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Facebook: Vive Remarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Youtube: Vive Remarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Website: https://www.podpage.com/viveremarkable/</strong></em></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Alguna vez te has preguntado ¿Qué es lo que me pasa? ¿¡Pareciera que mi mundo se vino abajo en un cerrar de ojos y no sé qué hacer!?</em></p> <p><em>La mayoría de las personas – y me incluyo- nos hemos preguntado lo mismo, cuando nos encontramos en un momento de apuro y desesperación.</em></p> <p><em>Para algunos es un momento fugaz de duda, mientras que para otros puede ser un sentimiento muy pesado de no estar a la altura o no creer que eres lo suficientemente bueno. En otros casos, es posible que solo te encuentres atravesando un conjunto particular de circunstancias que solo te hacen dudar, si eres capaz de superarlo.</em></p> <p><em>Cualquiera que sea tu situación y creas que hay algo mal en ti, debes de saber que hay acciones que puedes tomar para comenzar a lidiar con ello y sentirte mucho mejor.</em></p> <p><em>Este episodio es dedicado a que te sientas bien, aun cuando creas que tu mundo esta patas arriba. En estos minutos aprenderás a ser consciente de tus sentimientos, a reconocer cuales de ellos no te están ayudando y a sentarte junto con ellos, para explorarlos y superarlos.</em></p> <p><em>Siguenos en nuestras redes sociales: @Viveremarkable :)&nbsp;</em></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Hello mis Remarkables!</em></p> <p><em>Bienvenidos al episodio donde te presento a Mervin Charles, mi hubby y papa de Faith :), &nbsp;creador de la pagina de @thegamingvids en su primera sesion de podcast. Este episodio viene lleno de historias positivas asi tambien con trajedias y es desde esa experiencia donde rescataremos las ensenanzas de la vida.&nbsp;</em></p> <p><em>Entonces... en este episodio conoce nuetra relacion, el como, el porque y el para que de nuestras decisiones. Aqui seremos honestos, abiertos y expondremos las diferencias entre culturas y formas de pensar que nos llevan a tener conversaciones muy porfundas y preguntarnos Y si me atrevo a empezar?&nbsp;</em></p> <p><em>Es nuestra esperanza que a traves de estos episodios "de pareja" te inspires a dar el paso de Fe en todos tus proyectos como familia y como persona para que hagas lo imposible, posible para tu vida...porque si nosotros podemos... tu tambien puedes!</em></p> <p><em>Conoce mas sobre "TheGamingVids"</em></p> <p><em>Instagram: </em><a href="https://www.instagram.com/thegamingvids/" target="_blank"><em>TheGamingVids</em></a></p> <p><em>Facebook </em><a href="https://www.facebook.com/thegamingvids"><em>TheGamingVids</em></a></p> <p><em>Youtube </em><a href="https://www.youtube.com/channel/UC1mt30e6ngxFTvdhu2fEwtA" target="_blank"><em>TheGamingVids</em></a></p> <p><strong>OBPotm3IS48CNaDYJPvQ</strong></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em><strong>Cuando eres fiel a ti mismo en lo que haces, cosas fascinantes ocurren</strong></em></p> <p><em><strong>– Deborah Norville</strong></em></p> <p>¡Hola querido Remarkable!</p> <p>Cuando tienes el corazón cerrado, con mucho estrés y temor de lo que te sucederá; actúas de modo de supervivencia.</p> <p>Buscas razones para justificar tu actuación de víctima de la vida y colaboras con expandir las malas creencias colectivas.</p> <p>En este estado, eres incapaz de oírse, pierdes el amor en ti, pierdes la alegría de esperar que las cosas buenas te sucedan, por lo tanto, te es difícil tomar decisiones que eleven tu potencial.</p> <p>¡Aprende en este capítulo sobre cómo desarrollar el Poder de la Alegría que es innato en ti</p> <p>Todos tienen una historia que contar y ayudar a crear un mundo mejor.</p> <p>Inspira a otros y recuerda que solo tú tienes el poder de crearte la vida que sueñas.</p> <p>¡llénate de energía positiva, Eleva a la gente de tu vida,</p> <p>¡inspírate y comparte esta increíble información!</p> <p>Síguenos en Facebook: <a href="https://www.facebook.com/viveremarkable/">ViveRemarkable</a> y en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/vive.remarkable/">Vive.remarkable</a></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Hoy la emocion se siente en este episodio con la presencia de Valentia Izarra, quien es una galardonada actriz multilingüe, escritora, presentadora de televisión, entrenadora motivacional y productora. Tambien es presentadora del podcast Mamas Con Ganas, un podcast bilingüe de superación personal para las mamacitas latinas quien las inspira a convertir sus dramas en sus "ganas" para lograrlo todo en la vida.</em></p> <p><em>El tema de hoy es: Y Si el tren nunca se va? con la idea de contradecir a la frase "Se te va a ir el tren"que se refiere a que hombres y mujeres (sobre todo mujeres) que llegan a cierta edad en la que “debían” haberse casado, pero no lo han hecho.</em></p> <p><em>En esta entrevista iniciamos esta conversacion tan controversial sobre como conseguir pareja despues de los 30 años, invitando a nuestras oyentes a cambiar la forma de ver esta frase tan limitante para encontrar la verdadera felicidad en sus relaciones.&nbsp;</em></p> <p><em><strong>Conoce mas de Valentina Izarra:</strong></em></p> <p><a href="https://www.mamasconganaspodcast.com/" target="_blank"><em><strong>Mamas con Ganas Podcast</strong></em></a></p> <p><em><strong>Instagram: </strong></em><a href="https://www.instagram.com/mamasconganas/" target="_blank"><em><strong>Mamas con Ganas</strong></em></a></p> <p><em><strong>Aprende a ser tu propio Coach de vida, Toma el control ahora!</strong></em></p> <p><em><strong>Website: https://viveremarkable.com</strong></em></p> <p><em><strong>Facebook Podcast: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Instagram: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Twitter: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em>Comparte y dejanos tu Review! No sabes cuantas vidas podrias estar salvando al compartir un podcast cargado de positivismo y entusiasmo por la Vida :)</em></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p>Que tengas miedo de dar el salto de Fe e ir tras tus sueños no significa que no debas hacerlo realidad!!</p> <p>Muchas mujeres que quieren empezar un nuevo viaje personal o emprendedor piensan que de alguna manera existen señales de advertencia para dar marcha atrás, pero no es del todo cierto. Son los pasos los que cuentan, no cómo te sientes cuando los tomas.</p> <p>Aun el empresario mas firme de todos, tiene temor de empezar un nuevo camino. La idea es aprender a no tener que sentir miedo mientras tomas los pasos de acción que te llevaran al destino que realmente quieres.&nbsp;</p> <p>No esperes hasta que te sientas más valiente! eso no va a pasar de un dia a otro, acepta que la vida viene con sus altibajos, es parte del viaje!! &nbsp;y sigue adelante!</p> <p>¡Porque al final, estarás feliz y orgullosa de haberlo hecho aun con miedo!</p> <p><em>Aprende a ser tu propio Coach de vida, Toma el control ahora!</em></p> <p><em><strong>Website: https://viveremarkable.com</strong></em></p> <p><em><strong>Facebook Podcast: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Instagram: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em><strong>Twitter: @viveremarkable</strong></em></p> <p><em>Comparte y dejanos tu Review! No sabes cuantas vidas podrias estar salvando al compartir un podcast cargado de positivismo y entusiasmo por la Vida :)</em></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>

<p><em>Hello Remarkables!</em></p> <p><em>En este episodio entrevisto a July Blanco (Asesora de Empresas para Latinoamerica, mama de Joaquin y Piero) , quien nos cuenta porque es importante quemar barcas (dejar todo atras) cuando decides dar un paso de Fe y transformar tu vida. Los riesgos, las tristezas, las alegrias y las aventuras; July, nos va a contar todo lo que necesitas saber en tus primeros meses de vivir en una nueva cultura.&nbsp;</em></p> <p><em>Sigue a July Blanco (Asesora de Empresas para LatinoAmerica):</em></p> <p><em>Instagram: </em><a href="https://www.instagram.com/july_blancob"><em>@July_blancob</em></a></p> <p><br></p> <p>Siguenos en nuestras redes: &nbsp;Instagram @viveremarkable Facebook viveremarkable GoodPods @viveremarkable Youtube viveremarkable</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/viveremarkablepodcast/support</a>