Gyuri kezei között halt meg a legjobb barátja, Kolonics György, aki még életében legendává vált a kajakosok között. Ez az epizód épp úgy szól a barátságról, mint az élsportról.

Raffael István még az öngyilkosságon is elgondolkodott, miután a felesége a halt a szülőszobában, így ő egyedül maradt az ikergyermekeivel. Ma már másoknak segít a legnehezebb életszakaszaikat átvészelni.

Balog Péter 15 évesen nézett szembe a leukémiával, mégis egy pillanatra sem vesztette el a hitét, hogy ebben a küzdelemben győzni fog és visszatérhet az iskolapadba, no meg a focipályájára, amit imádott.

Czutor Zoltán még kamasz volt, amikor az édesanyja előzetes bejelentés nélkül Ausztráliába költözött, és magával vitte Zoli kishúgát is.

Lugosi Dóri népszerű blogger, influenszer és podcaster, . Amikor második gyermekéről születése után megtudta, hogy Down szindrómája van, először képtelen volt elfogadni a tényt.

Anka Kristóf története egy olyan emberé, akit saját öröksége és elméje űzött a földi pokol fenekére. A paranoid skizofrénia pont a legígéretesebb időszakában törte ketté az életét.

Kevesen tudják Adáról, a népszerű műsorvezetőről, hogy milyen mélypontok és milyen harcok állnak a mosolyai mögött.

Tudod-e? Így kezdődik az a vers, amit Kovácsovics Fruzsina élete legmélyebb pontján írt. A páratlanul tehetséges, okos, mély érzésű, fiatal lány csak hosszú évek munkája után tudott úgy a tükör elé állni, hogy ne bántsa magát azért, amit lát benne.

A megcsalásról sokunknak sokféle tapasztalata van, de erről nem szoktunk nyilvánosan beszélni. Többnyire szégyelljük azt, ám Éva mégis kiállt és elmesélte a történetét. Miután kiderült, hogy a férje a család egy jó barátjával rendszeresen megcsalta őt, hosszas vívódás, düh és önvád után végül képes volt megbocsájtani neki. Ebben az epizódban azt taglaljuk, hogyan lehet túllépni a legnagyobb párkapcsolati áruláson és milyen eszközökkel lehet megjavítani azt, ami nem ment tönkre, csak elromlott.

Semjén Nóra akkor lett rendkívül népszerű influenszer, amikor a covid idején elindította az Anya kivan oldalát, ahol őszintén mesélt az anyaság önmarcangoló, nehéz időszakairól. A legtöbben vicces, életvidám nőnek ismerik, pedig kislánykora óta szorong.

Dobó Kata híres színésznő és rendező. Évekig élt luxusban hollywoodi sztárok társaságában, sokáig mégsem tudta önfeledten élvezni a munkáját, az életét.

Linda egészen fiatalon, egyik pillanatról a másikra hirtelen nagyon sikeres lett, majd egyetlen hiba miatt meghurcolták és kétségbe vonták a tehetségét.

Gábor nagyon sikeres cégvezető, két gyermek édesapja, és egy fantasztikus nő férje volt. Kívülről úgy tűnt, hogy minden rendben van az életében, de ő csak ült a csodálatosan szép otthonában, és azt érezte, hogy valami nincs rendben. Elvált, hétvégi apuka lett, jöttek a pánikrohamok, a depresszió, szorongás. Hogyan tudott felépülni, mások számára példát mutatni, és megérteni, majd rendet tenni a lelkében?

Roland imádott bulizni, dolgozni, élvezni az életet. 32 éves volt, amikor egy hirtelen jött mélyvénás trombózis egyik napról a másikra teljesen megváltoztatta az életét, elvesztette a bal lábát térdtől lefelé. Ahelyett, hogy mély depresszióba zuhant volna, inkább - ahogy ő mondja - lábatlankodóvá vált. Mit jelent ez pontosan? Hogyan nézett szembe a megváltozott életével és hogyan fogadta el azt?

Hogyan szakíthat szét a függőség egy családot, és milyen egyedülálló anyaként szembenézni a bizonytalansággal, anyagi gondokkal, nélkülözéssel, kényszerű újrakezdéssel? Csíky-Palotás Réka története.

Péter háromgyermekes édesapa, férj és marketingszakértő. A Parkinson-kór lassan vette át tőle az uralmat a teste felett. A betegsége sok szempontból kiszolgáltatott szerepbe taszította, ami a gyermekeire és a házasságára is nagy nyomást helyezett. Az igazi mélypont után azonban rájött, hogyan értelmezze újra az életét és hogyan élhet igazán szabadon, harmóniában.

Miután Fatima minden spórolt pénzét a közös albérletükre költötte, kiderült, hogy a párja megcsalta őt. Egyik napról a másikra ott állt egyedül egy idegen országban, egy hatalmas, üres lakás közepén, a zsebében mindössze 28 euróval.

Zoltán már házas volt, amikor megismerte kolléganőjét, Barbarát. Úgy döntött, a szívére hallgat és elvált. Megpróbált a lehető legkorrektebb lenni a szeretteivel, ám egy belülről mardosó érzés nem hagyta, hogy nyugodtan élje az új életét. Beteg lett,, majdnem meghalt. Hogyan lehet megküzdeni a bűntudattal és hogyan gyógyulhatunk meg lelkileg aztán testileg is?

Sevcsik Annának háromszor kellett elszenvednie azt, ami egyszer is elviselhetetlen. Hogyan lehet a veszteséget feldolgozni? Hogyan tud másoknak megnyugtató erőt adni akkor, amikor ő is komoly megpróbáltatásokon megy keresztül?

Domonkos Fruzsina 12 évesen egy baleset következtében súlyos égési sérüléseket szenvedett. Megégett az arca és a teste is több helyen, mégsem volt hajlandó lemondani az álmairól.

Bander Csilla évtizedeket szentelt az életéből hátrányos helyzetű emberek megsegítésének. Egy nagyon mély trauma kellett ahhoz, hogy rájöjjön: ideje önmagával, a saját boldogságával is foglalkoznia.

Hosszú utat járt be Néder Panni, mire elismert nemzetközi színházi rendező lett. Megküzdött a családi stigmákkal, majd a Vígszínház akkori igazgatójával, Eszenyi Enikővel is meggyűlt a baja.

Temesvári Orsi fiatal, csinos, energikus lány. Egyik napról a másikra elvesztette az irányítást a teste és ezzel az élete felett, miután nyaktól lefelé lebénult. A mozdulatlanság, kiszolgáltatottság és a tehetetlenség érzése nem kímélte a lelkét, ő mégsem roppant össze.

Benkovics Péter ma boldog, kiegyensúlyozott családapa, sikeres üzletember és erős hitű teológus, de nem volt egyszerű idáig eljutnia. Hiába született értelmiségi családba, hiába nőtt fel Győr egyik igényes lakótelepi negyedében, viszonylag hamar szembe találta magát az élet brutális kihívásaival: alkoholista, bántalmazó apa, rákkal küszködő anya és még az Isten sem segít, amikor a leginkább vágyott rá.

Sárdi Mária kamaszkora legszebb éveibe csapódott bele a történelem egyik legbrutálisabb időszaka. Tizenéves volt, amikor előbb itthon kellett átélnie a kirekesztés legszélsőségesebb formáit, aztán néhány hónappal később a Bergen-belseni koncentrációs táborba vitték édesanyjával és nagymamájával együtt. Csontsoványan és egyedül tért vissza a háború után, majd 50 évig senkinek nem beszélt a történtekről. Aztán a kilencvenes évek közepén úgy döntött, mindent elmesél.