Lehet büntetlenül nassolni? Nagy Réka táplálkozásszakértő, műsorvezetővel arról beszélgettünk, hogyan tartsd kordában a súlyod olyankor, amikor sokkal többet vagy a négy fal között.

Ebben az epizódban arról lesz szó, hogyan ápolhatjuk a bőrünket, amikor sokszor órákig maszkban vagyunk, illetve beszélgetünk a bőrhibákról és arról is, hogyan javíthatjuk ki őket. Vendégünk Dr. Pellion Szilvia bőrgyógyász-kozmetológus-venerológus.

Ki ne ismerné az érzést, amikor egy jó sminkben újjászületünk. Ebben az epizódban Lilu kedvenc sminkesével, Pádár Dettivel arról beszélgetnek, hogyan tölt fel lelkileg a sminkelés.

A szépség benned van, de tenned kell érte, hogy észrevedd és mások is meglássák. A Szépségnapló videóiban megmutatjuk, ebben a podcastben pedig megbeszéljük, mit tehettek azért, hogy megtaláljátok magatokban a szépséget és azt is elmeséljük, hogyan tudjátok mindezt másoknak is megmutatni.