Szépségnapló

Egy podcast a szépségről. Hogyan fedezd fel magadban és hogyan mutathatod meg a világnak?

Health & Fitness
Nutrition
Society & Culture
51
A legnépszerűbb kozmetikai hatóanyagok és hatásaik
Időről-időre felkapnak az arcápolási cégek egy-egy hatóanyagot, amit mindenhol reklámoznak. A fogyasztó azonban gyakran csak a fejét kapkodja az ilyen kifejezések hallatán, és nehezen tud biztos információhoz jutni. Juhász Klári mesterkozmetikussal ezért átbeszéljük és értelmezzük is ezeket a hatóanyagokat.
20 min
52
Hogyan válaszd ki a neked való egészséges étele...
A Szépségnapló tizedik epizódjában az egyik legfontosabb kérdésről, az evésről fogunk beszélgetni. Hogyan válaszd ki a neked való ételeket és hogyan készítsd el ezeket? A téma egyik legismertebb szakértőjét, Stahl Judit televízióst kérdeztük.
19 min
53
Hogyan választ kozmetikumot Stahl Judit?
Hogyan tudhatod meg pontosan, hogy mi van abban a kozmetikumban amit kiválasztasz? Mi az a bizonyos INCI-lista és hogyan használhatod? Ezekről a kérdésekről beszélgetünk a Szépségnapló kilencedik epizódjában Stahl Judittal.
20 min
54
Hogyan ápold a bőröd télen?
Mit kell tenned, hogy bőröd a téli hidegben is megkapja a kellő törődést? Hogyan kezeld az aknékat? A Szépségnapló nyolcadik epizódjában erről és sok más témáról is beszélgetünk vendégünkkel, Juhász Klára kozmetikus mesterrel.
20 min
55
Tudj meg többet a hámlasztásról!
Mire jó és mire nem a hámlasztás? A Szépségnapló hetedik epizódjában Pellion Szilvia bőrgyógyásszal beszélgetünk az eljárás előnyeiről és hasznosságáról.
24 min
56
Milyen vitaminokat érdemes rendszeresen szedni?
Azt mindenki tudja, hogy érdemes vitaminokat fogyasztani, de az már sokkal kevésbé egyértelmű, hogy mikor, mit és mennyit szedj az egyes vitaminfajtákból. Nagy Réka táplálkozásszakértővel átbeszéljük a legfontosabb tudnivalókat.
20 min
57
Hogyan válassz sminkes terméket online?
Ebben az epizódban Pádár Detti sminkessel beszélgetünk arról, hogyan vásároljatok sminktermékeket webshopokban, meg persze arról is szó lesz, hogyan érdemes boltban választani.
21 min
58
Hogyan találd meg a bőrödhöz illeszkedő bőrápol...
Nagyon nem mindegy mikor, milyen krémet használunk. De hogyan határozzuk meg a bőrtípusunkat és melyik bőrtípushoz, milyen bőrápolási rutin tartozik? Ki tudhatná ezt jobban, mint egy mesterkozmetikus, aki 20 éve a kozmetikusok mestere is. Tanít és maga is folyamatosan tanul. Juhász Klára, a Beauty Akadémia szakmai vezetője a vendégünk.
21 min
59
Hogyan tartsd a súlyod a karantén alatt?
Lehet büntetlenül nassolni? Nagy Réka táplálkozásszakértő, műsorvezetővel arról beszélgettünk, hogyan tartsd kordában a súlyod olyankor, amikor sokkal többet vagy a négy fal között.
20 min
60
Hogyan ápoljuk bőrünket maszkviselés idején?
Ebben az epizódban arról lesz szó, hogyan ápolhatjuk a bőrünket, amikor sokszor órákig maszkban vagyunk, illetve beszélgetünk a bőrhibákról és arról is, hogyan javíthatjuk ki őket. Vendégünk Dr. Pellion Szilvia bőrgyógyász-kozmetológus-venerológus.
22 min
61
Mit ad a lelkednek a smink?
Ki ne ismerné az érzést, amikor egy jó sminkben újjászületünk. Ebben az epizódban Lilu kedvenc sminkesével, Pádár Dettivel arról beszélgetnek, hogyan tölt fel lelkileg a sminkelés.
23 min
62
Jön a Szépségnapló, a beauty podcast Liluval!
A szépség benned van, de tenned kell érte, hogy észrevedd és mások is meglássák. A Szépségnapló videóiban megmutatjuk, ebben a podcastben pedig megbeszéljük, mit tehettek azért, hogy megtaláljátok magatokban a szépséget és azt is elmeséljük, hogyan tudjátok mindezt másoknak is megmutatni.
0 min